29 janvier 2017

trois cadeaux

Bonjour les jeunesses éternelles , J ai une grosse sinusite qui me met complètement à plat depuis quelques jours. Excepté quelques tests, je ne fais pas grand chose. Même mes lectures sont au ralenti , comme mon esprit. . J avais envie de partager avec vous trois cahiers. Mon cahier de yoga Mon cahier de yoga detox Mon cahier de méditation Ces cahiers sont faits pour débuter.  Une personne confirmée n en aura pas d utilité.  Ils sont à gagner.   Il y aura cette fois trois gagnantes. Pour... [Lire la suite]
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27 janvier 2017

Mata Amritanandamayi

Bonjour les jeunesses éternelles,,    Connaissez vous Mata Amritanandamayi? Vous la connaissez sous le nom de Amma. On a tous vu des reportages sur les foules qui se déplacent pour quelques minutes dans ses bras. Peut être que certains d'entre vous l ont rencontrée.  Je suis tombée par hasard sur une vidéo  AMMA: TOUT EST EN VOUS - Anne Ducrocq Anne Ducrocq  a sélectionné des textes, des pensées dites par Amma et en a fait un livre.  Vous commencez à me connaître. .quand on dit livre... ... [Lire la suite]
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25 janvier 2017

Ce fameux gluten

Bonjour les jeunesses éternelles,   Est-ce une mode, ou une vérité? Lorsqu l'on n'a pas de prises de sang signalant noir sur blanc allergie au gluten, il n'est pas rare de passer pour la fille ou le gars casse pieds!! Vous savez, ceux qui embêtent le monde avec de nouveaux trucs... Et tout le monde pense, votre ventre gonfle quand vous en consommez...pfff bien entendu.. Mais oui, on peut sans être allergique, être intolérant. Je dois dire que je préfère est de loin risquer la raillerie de certains en étant intolérante... [Lire la suite]
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23 janvier 2017

Mon morning ritual

Bonjour les jeunesses éternelles,   Je vous avais fait un article sur le miracle morning. Un sur le yoga que j'avais intégré à ma routine matinale,et, des articles sur la méditation. Je vous laisse revenir plus en arrière sur le blog si vous voulez les relire ou les découvrir. Je vous ai également présenté les cartes de Lilou Macé, le défi des 100 jours. Tous les matins je tire ma carte. J'ai ajouté le jeu de cartes de Arnaud Riou Je vous avais présenté il y a peu son livre "réveillez le chaman qui est en vous". Il... [Lire la suite]
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20 janvier 2017

la loi d'attraction

Bonjour les jeunesses éternelles,   Qu'est ce que la loi d'attraction? Rien de plus simple, la signification est dans la dénomination. On attire du positif ou du négatif selon notre état d'esprit. Au départ , je me suis dit bof, qu'est ce que c'est que ce truc? Comme d'habitude j'ai regardé des vidéos Loi d'attraction - technique avancée - #WUC 160 J'ai lu un premier livre.. Mais je suis restée sur ma faim. Peut être la structure du livre. Les chapitres sont des questions qui sont dévelloppées très simplement... [Lire la suite]
18 janvier 2017

Se faire du bien

Bonjour les jeunesses eternelles, Avec ces températures basses, la neige, je dois bien avouer que je suis en mode coocooning. Mémère a envie de grosses chaussettes, de fringues amples, confortables et chauds. Question sexie vous repasserez, s'il vous palit, quand mémère redeviendra jeunesse éternelle, c'est à dire quand les températures auront grimpé au moins à zero degré.. Une chose est sûre, je ne suis pas faite pour vivre au pôle Nord. Je laisse les pingoins tranquilles. Je ne vous ferai pas de ost mode carje n'en ai pas du tout... [Lire la suite]

16 janvier 2017

Devenir végétarien

Bonjour les jeunesses éternelles,    Si vous me suivez ici ou sur instagram, joelle1343, vous avez pu lire et voir mon évolution au niveau nourriture. J'ai commencé à changer ma façon de me nourrir pour perdre du poids, puis il y a eu une prise de conscience grâce aux livres,  vidéos. . Vous allez me dire, waouh tu viens de découvrir l'horrible traitement des animaux? Mais tu vivais où depuis? Effectivement, j'ai mis longtemps. Pas que je ne savais pas, car, je ne voulais absolument pas voir ce qui se passait car... [Lire la suite]
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13 janvier 2017

La méditation dans tous ses états

Bonjour les jeunesses éternelles,  J'espère que vous allez bien, et, que vous n'avez pas trop froid... J'ai donné une nouvelle déco à mon blog, plus zen, plus sobre, plus tendance.. Un petit coup de jeune en quelques sortes. Vous savez si vous me suivez notamment sur instagram joelle1343,que je lis beaucoup en ce moment. J'ai envie d'apprendre. Et je ne peux pas me faire un avis simplement avec un ou deux livres. Pour se forger une opinion il est nécessaire de se documenter, que ce soit sur le net, dans les bouquins ou en... [Lire la suite]
11 janvier 2017

Scrubs et beurres pour le corps

  Bonjour les jeunesses éternelles,    Si on prenait soin de nos corps de déesse?  Comment ca je n'ai pas, vous n'avez pas un corps de déesse?  Qui ose dire ça?  Est ce que celui qui dit ça a déjà vu une déesse?  Pas une statue, une déesse en chair et en os? Non?  Alors pourquoi ces braves déesses auraient l image que les sculpteurs classiques nous présentent?  On n'en sait rien.. Donc en 2017, les nanas on aura des corps de déesses,  na! !!!!!! Un peu de réalisme ne fait pas... [Lire la suite]
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09 janvier 2017

Yoga

Bonjour les jeunesses éternelles,  J'espère que vous avez passé un bon week-end  En cette nouvelle année j'ai décidé d'ajouter à ma routine matinale le yoga. Je vous avais dit dans un précédent post que je me  levais à 5h du matin depuis que j'avais lu le morning routine. J'en profitais pour méditer.  J'ai ajouté le yoga afin de réveiller mon corps. Je dois avouer que c'est hard le matin.. Difficile dans le sens où le corps est tout raide. Très dur de mettre les mains par terre avec le pieds joints par... [Lire la suite]
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