25 janvier 2017

Ce fameux gluten

Bonjour les jeunesses éternelles,   Est-ce une mode, ou une vérité? Lorsqu l'on n'a pas de prises de sang signalant noir sur blanc allergie au gluten, il n'est pas rare de passer pour la fille ou le gars casse pieds!! Vous savez, ceux qui embêtent le monde avec de nouveaux trucs... Et tout le monde pense, votre ventre gonfle quand vous en consommez...pfff bien entendu.. Mais oui, on peut sans être allergique, être intolérant. Je dois dire que je préfère est de loin risquer la raillerie de certains en étant intolérante... [Lire la suite]
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28 décembre 2016

Une detox ça vous dit?

Bonjour les jeunesses éternelles,  Entre les fêtes nettoyer un peu son organisme n'est pas du luxe.. Avant de m'envoler pour Lisbonne j'essaie d'éliminer les chocolats et autres bonnes choses que j'ai mangé afin de bien profiter de la cuisine portugaise.  Car aller dans un pays sans goûter sa cuisine est un peu dommage.  Bon, ok,quand nous sommes allés à Londres je n'ai pas franchement cédé aux plats du terroir..excepté le fish and chips que j'ai adoré. . Mais la cuisine du Sud,  j'aime. .. Je nettoie donc... [Lire la suite]
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26 décembre 2016

J'ai goûté

Bonjour les jeunesses éternelles,  J'espère que vous avez passé un bon Noël et que vous avez été bien gâtées.  Il va falloir nettoyer un peu son corps avant le 31... Toujours dur ces deux fêtes à une semaine d'intervalle où il faut bien dire on ne fait que manger.. Je n'ai pas fait beaucoup d'excès mais je me retrouve avec un beau spot sur le menton.. Bon ok j'ai mangé quelques mon chéri. .. Vous avez pu voir sur mon instastory que j'ai testé au réveillon le faux gras.. C'est le foie gras vegan. Je l'ai mis sur des... [Lire la suite]
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16 décembre 2016

Prendre soin de soi partie 3

Bonjour les jeunesses éternelles ,  Nous nous retrouvons pour la troisième et dernière partie de cette série .  Mais ce ne sera pas vraiment la dernière partie, car Prendre soin de soi est tout de même le but de ce blog.. Je vais tout d'abord vous parler d'un agenda, génial . . Il vous permet de mettre vos challenges, conseils beauté ,healthy par semaine. Vous pouvez le gagner sur mon instagram joelle1343. tirage au sort dimanche à midi.       Je vous avais écrit que nous parlerons nourriture .... [Lire la suite]
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11 novembre 2016

Essayer de bien se nourrir tome 2

Bonjour les jeunesses éternelles ,    Oui,je sais je ne me suis pas fouler pour le titre. Mais bon on ne peut pas être douée toutes les fois... Et au moins pas de mauvaises surprises, pas de titre racoleur .  Le dernier post sur ce sujet j'en étais resté à ma nouvelle amitié avec le tofu.  Dis comme ca , ca fait un peu fille désespérée qui n'a pas d'amis et qui se lie à du soja...oui ok ..mais ne vous inquiétez pas je n'en suis pas là .  Je vous préviendrai le cas échéant !  J'adore le fromage .... [Lire la suite]
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08 novembre 2016

Essayer de bien se nourrir

Bonjour les jeunesses éternelles ,    Pour celles qui me suivent sur ig, vous avez pu voir mes achats de nouveaux produits alimentaires .  Je vais vous présenter des produits vegan, et d'autres non. Je ne suis pas végétarienne ,  mais depuis juin 2015 je mange très très peu de viande. J'ai plus de plaisir à manger du poisson, bien que je n'en mange pas non plus tous les jours ou les deux jours. Je vous avais fait au début de ce blog l'histoire de mon changement alimentaire. Je suis bien maintenant,et,je n'ai... [Lire la suite]
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05 octobre 2015

Céréales et lentilles au curry

Bonjour les filles,   Comment allez vous aujourd'hui? J'espère que les sudistes n'ont pas été touché par la catastrophe météorologique... L'autre jour en faisant les courses je vois chez Bjorg des palets céréales et lentilles au cut y...j'avais lu sur ig que c'était bon et pratique..j'ai décidé d'essayer.. pratique oui..on ouvre on met dans une poêle et c'est prêt ..on ne peut pas faire plus simple.. bon oui..mais c'est sec...sec...c'est dommage ...la première fois j'en ai mangé un tel quel, mais bon le verre d'eau... [Lire la suite]
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