28 décembre 2016

Une detox ça vous dit?

Bonjour les jeunesses éternelles,  Entre les fêtes nettoyer un peu son organisme n'est pas du luxe.. Avant de m'envoler pour Lisbonne j'essaie d'éliminer les chocolats et autres bonnes choses que j'ai mangé afin de bien profiter de la cuisine portugaise.  Car aller dans un pays sans goûter sa cuisine est un peu dommage.  Bon, ok,quand nous sommes allés à Londres je n'ai pas franchement cédé aux plats du terroir..excepté le fish and chips que j'ai adoré. . Mais la cuisine du Sud,  j'aime. .. Je nettoie donc... [Lire la suite]
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12 décembre 2016

Prendre soin de soi partie 1

Bonjour les jeunesses éternelles,   Nous approchons des fêtes de fin d'années. Elles sont synonymes de bons repas, chocolats... Vous allez me dire, mais tu nous fais un post, et, même plusieurs posts sur prendre soin de soi, sur la nourriture et le bougeage de popotin maintenant?  Mais quelle idée !  Pourquoi ne pas attendre le 1 janvier et les bonnes résolutions... Ah ah..mais je vous connais mes cocottes... Car je suis comme vous, on sait combien de temps on les tient  les bonnes resolutions de début... [Lire la suite]
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11 novembre 2016

Essayer de bien se nourrir tome 2

Bonjour les jeunesses éternelles ,    Oui,je sais je ne me suis pas fouler pour le titre. Mais bon on ne peut pas être douée toutes les fois... Et au moins pas de mauvaises surprises, pas de titre racoleur .  Le dernier post sur ce sujet j'en étais resté à ma nouvelle amitié avec le tofu.  Dis comme ca , ca fait un peu fille désespérée qui n'a pas d'amis et qui se lie à du soja...oui ok ..mais ne vous inquiétez pas je n'en suis pas là .  Je vous préviendrai le cas échéant !  J'adore le fromage .... [Lire la suite]
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08 novembre 2016

Essayer de bien se nourrir

Bonjour les jeunesses éternelles ,    Pour celles qui me suivent sur ig, vous avez pu voir mes achats de nouveaux produits alimentaires .  Je vais vous présenter des produits vegan, et d'autres non. Je ne suis pas végétarienne ,  mais depuis juin 2015 je mange très très peu de viande. J'ai plus de plaisir à manger du poisson, bien que je n'en mange pas non plus tous les jours ou les deux jours. Je vous avais fait au début de ce blog l'histoire de mon changement alimentaire. Je suis bien maintenant,et,je n'ai... [Lire la suite]
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