Bonjour les jeunesses éternelles,

Vous commencez à savoir que c'est ma chouchou du moment. surtout si vous me suivez sur instagram, joelle1343, notamment en instastory.

J'ai eu un coup de coeur, une révélation avec son troisième livre, la voie de l'amoureux...

Je vous avais fait un post avec ses deux premiers livres. Celui-la est plus facile à lire que le second.

Mais comme toujours avant de lire des livres de Arouna Lipschitz je vous conseille de regarder des interviews d'elle ou es conférences sur you tube. Vous comprendrez sa façon de penser, vous entrerez plus rapidement dans ses livres.

Ce livre a ouvert en moi énormément de portes. Des interrogations, des constatations, des similitudes, des choses que je savais mais sur lesquelles je n'avais jamais posé des mots. Il n'y avait que les maux de mon corps qui s'évertue à me faire comprendre.

Comprendre est une chose, il faut ensuite accepter,et, se sortir de cette galère pour qu'il n'y ai plus de maux.

Je vous disais dans un ancien post qu'il faut lire, lire, lire afin de trouver, de comprendre ce que l'on a, ce que l'on est.

Peut- être que ce livre aura moins de résonance sur vous. Nous ne sommes pas toutes identiques.

Sur ma lancée j'ai lu la géographie des corps.

Très petit livre, lu hyper rapidement.Un peu frustrée. J'aurai aimé plus de développement.

Elle parle de ce livre dans son troisième livre, il est le résultat de son évolution.

Il est considéré que nous avons six corps, six corps énergétiques. Elle ajoute le corps amoureux qui se situe dans la région du coeur.

Il faut dire qu'elle travaille depuis sur l'amour, son site s'intitule la voie de l'amoureux. Elle fait également beaucoup de conférences sur ce thème qui lui est cher.

Mais à qui ne serait-il pas cher?

Pour terminer je dirai que c'est un livre à lire si vous voulez faire le tour complet de ce qu'elle a écrit. Mais je vous le déconseille si vous n'avez pas lu les autres car c'est tout de même l'aboutissemnt de son cheminement.

Je vous souhaite une excellente journée. A très vite.

Je vous embrasse

Bonjour les jeunesses éternelles,

Je vous présente quelques fois des livres un peu hard à lire, aujourd'hui ce sont des livres plus faciles à lire.

On reste dans le même thème qui m'est cher depuis quelques temps.

La prophétie des Andes de James Redfield

C'est un excellent roman, très prenant qui au fil des pages soulève des sujets très intéressants.

Vous pouvez lire ce livre au premier degré, et ne rien soulever du tout! Je pense que les deux lectures sont intéressantes. Tout dépend ce que vous avez envie.

Le moine qui vendit sa ferrari de Robin S Sharma

C'est grâce à un commentaire sur mon compte instagram que j'ai découvert ce livre.

Je l'ai préféré à la prophétie des Andes.

Facile à lire, pas de prise de tête..de temps en temps ça fait du bien..

Là aussi soit vous lisez sans vous interroger, soit l'inverse. Bien que je pense qu'avec celui là même si on ne veut pas aller en profondeur on y va tout de même.

A chacun sa mission de Jean Monbourquette

On n'est plus dans le roman. Mais un livre qui aide à trouver sa mission. Il est très facile à lire. Reprend des thèmes que j'ai retrouvé dans le livre sur les peurs d'André Charbonnier, certains thèmes abordés dans les livres queje vous ai déjà présentés.

Il a une particularité, c'est qu'il n'est jamais question de la mémoire des vies antérieures. L'auteur est prêtre, ceci explique cela.

Si vous ne croyez pas ou êtes réfractaires à la réincarnation ce livre vous plaira. Mais pour ma part, je le trouve très bien fait, mais cette partie manque énormément dans le processus de pardon, d'acceptation, dans la mémoire des cellules..

Si vous voulez commencer à comprendre comment certaines choses fonctionnent, lisez le, vous pourrez aller ensuite vers des plus complets. Si vous avez déjà pas mal réfléchi, il est un peu limite. Vous ferez une grande révision de vos connaissances...

Commencer à méditer de thich nhat hanh.

Tout petit livre, très vite lu. Très facile sur la méditation. Mais en toute franchise je n'ai rien appris. J'aurai peut être du le lire au commencement de mes lectures, mais je viens à peine de le découvrir...

J'espère que ces nouveaux livres vous donneront envie de découvrir de nouvelles voies.

Je vous embrasse.

Bonjour les jeunesses éternelles,

Il était une fois trois petits baumes à lèvres se baladant dans mes tiroirs.

Non, pas possible de raconter une histoire de ce style car la fin est improbable...Ils se marièrent et eurent beaucoup d'enfants..Non pas possible.

Si ils se multipliaient tels les petits pains, vous vous rendez compte dans quel état serait notre économie..

Par soucis pour la France, ma patrie, mes petits baumes ne vont pas entrer dans un conte.

Je suis trop bonne!!

Plus sérieusement, enfin pas trop non plus, je vais vous parler de baumes à lèvres. Petites choses indispensables chez moi. Quelque soit la saison, jour et nuit, je ne peux laisser mes lèvres nues.

Ai je un soucis M Freud?

Chez moi, lèvres et mains même combat. La douceur est de mise. Une obligation.

Je vous avais déjà présenté celui de Nocibe.

Il est vraiment bien. Il existe en différents parfums. Le seul bémol est qu'il blanchit vos lèvres.

Dans le calendrier de l'avent de the boddy shop, j'avais eu un baume.

Côté positif il est bio. Mais c'est celui que j'aime le moins car il tient sur les lèvres moins de temps que les autres.

Chez Hello Boddy, j'ai commandé le scrub et le baume à lèvres.

Le scrub je ne l'ai employé qu'une fois en 15 jours. C'est vrai que j'ai une certaine réticence à gommer mes lèvres..A ne pas être dans la douceur avec elles. Mais je pense néanmoins que l'emploi modéré de ce type de produit est bon.

Quant au baume, il est top. Les lèvres sont brillantes comme si vous aviez appliqué du gloss. Tenue excellente. Goût agréable. Très bon produit.

Voilà les filles et les garçons car sur ce coup il y a égalité de traitement entre les deux sexes. Et franchement des lèvres pas hydratées ce n'est pas beau du tout.

Passez une très belle journée.

Je vous embrasse

Bonjour les jeunesses éternelles,

Aujourd'hui je vais vous parler de différentes petites choses.

Je vais commencer par un livre de Fredéric Lenoir Petit traité de vie intérieure..

Si vous devez commencer par un livre pour mieux vivre, comprendre, évoluer, prenez ce livre. Frédéric Lenoir dit que c'est son livre le plus simple. Effectivement, il est très facile à lire. Il devrait être lu par tout le monde. Un petit bijou, hyper clair, très bien expliqué...superbe...

Maintenant passons au livre Les quatre saisons de la bonne humeur du Pr Michel Lejoyeux.

Je n'ai pas lu tout le livre, car il est divisé en saison et j'ai bien entendu lu l'hiver.

Que dire...des conseils pratiques, du bon sens, mais je n'ai rien appris de nouveau. Peut-être parceque j'étais déjà pas mal documentée sur le sujet.

Il se lit facilement, aucune prise de tête. Je poursuivrai tout de même la lecture à chaque changement de saison.

Alimenter son esprit c'est bien, mais il ne faut pas oublier d'alimenter son corps.

Les deux sont liés, et, nous le font payer très cher qaund on oublie.

J'ai du avec ma sinusite prendre énormément de vitamines c pour aider l'organisme à se battre.

Le plein de vitamines dès le petit dejeuner...

Faites vous plaisir, variez les couleurs, les textures, les saveurs..

Le petit dejeuner est l'éveil des papilles, si en plus vous avez une belle assiette c'est le top.

J'ai acheté des kumquats oranges. C'était la première fois...

Ce petit fruit se lave,et,se coupe simplement en rondelles. Il faut qu'il soit bien orangeautrement il est acide.

Cette petite merveille contient la vitamine c, des huiles essentielles (excellent reconstituant), des fibres et des protéines..

Pour un tout petit fruit il est bien complet, parfait pour terminer cet hiver.

Qui dit hiver, dit gros plat... une choucroute par exemple. On a plus de mal à manger une choucroute quand il fait40.

Mais bon je ne vais pas vous proposer de manger une choucroute. Petit un car je n'ai pas encore goûté les fausses saucisses, et secundo on va commencer à penser que bientôt l'appel des maillots de bains va arriver..

Enfin, pas tout à fait, si dans la choucroute on ne prenait que le chou?

Et là on a tout bon...

22 kcal pour 100 g, des glucides, de la vitamine c..sachant qu'une portion de 200g couvre 50% des besoins quotidiens.  Du potassium, calcium, magnésium . Il désinfecte le système digestif et régénère la flore intestinale...

N'hésitez pas à en consommer, évitez simplement les saucisses et pour les hommes le verre de bière qui va souvent avec...

J'ai eu envie de manger des brocolis mais de les cuisiner différemment..

la photo est nulle, le plat fumait...pfff

J'ai tout d'abord fait cuire mes brocolis à la vapeur. Puis dans une poêle un peu d'huile d'olive et de colza de l'ail et j'ai mis les brocolis sans la queue...j'ai ajouté des tomates séchées coupées en morceaux et deux oeufs . J'ai mélangé jusqu'à cuisson des oeufs, du poivre et un peu de vinaigre..

C'était super bon..

Voilà, les jeunesses éternelles, c'est tout pour aujourd'hui.

Je vous rappelle que vous pouvez me suivre sur instagram sous le pseudo joelle1343, et sur fb sous le pseudo jeunesse éternelle.

Je vous embrasse

Bonjour les jeunesses éternelles,

J'attendais d'avoir l'esprit un peu plus au clair pour vous parler de trois livres..

Ma tête me faisant moins mal, je devrai arriver à aligner trois mots..enfin, je vais essayer..

Commençons par Arouna Lipschitz.

Si vous me suivez sur fb ou insta vous savez que j'apprecie beaucoup cette femme.

J'aime son parcours athypique, sa grande intelligence, et sa façon de voir les choses.

Je me questionne quand au fait de m'inscrire à ses cours en ligne ..

J'ai donc bien entendu acheté ses deux premiers livres.

Dis moi si j'approche

L'un n'empeche pas l'autre.

Les deux livres sont son histoire, sa vie.

Le premier est facile à lire. Je l'ai trouvé très interressant car il y a beaucoup d'interrogations..des points qui nous font réfléchir. Ce n'est pas simplement une histoire, son histoire. En fait, j'ai tord, son histoire, sa vie, tout est décortiqué, la moindre pensée, le moindre mot, donc ce livre lui ressemble, mais est très accessible.

Le second est la suite.Je l'ai trouvé beaucoup plus dur à lire. Toujours aussi interressant, questionnant, mais on retrouve Arouna dans toute sa splendeur avec de nombreuses interrogations et réflexions très poussées . Il vaut mieux pour certaines phrases être bien réveillé pour ne pas avoir à les lire plusieurs fois.

j'ai beaucoup aimé ce livre car il bouscule et force à l'interrogation. Mais si vous n'avez pas l'habitude de vous questionner commencez par le premier, lisez d'autres livres avant de prendre celui-ci.

Un autre livre réflexion sur nos peurs

Nos peurs...vaste sujet..très dures à s'en débarrasser. Faut-il encore le vouloir? Car se réfugier derrière nos peurs est rassurant. On n'est pas heureux ,mais, elles nous apportent un faux sentiment de sécurité.

Je vous conseille si ça vous interresse de commencer par regarder cette vidéo, puis de passer au livre.

Je ne vous dirai pas que ce n'est pas dérangeant, ce serait faux. C'est vous qui décidez ce que vous avez envie de faire. Personne ne le fera à votre place.

Ce livre est très bien fait, très clair, facile à lire. On ne peut pas le lire d'un trait car il fait réfléchir et remonter pas mal de choses.

Ce n'est pas étonnant si je me retrouve avec une sinusite qui tombe sur les bronches malgré des antibios. Je sais que le travail que je fais sur moi me perturbe. Mais ce n'est pas grave. Je vaincrais. Il faut avoir conscience que lorsque l'on travaille sur soi beaucoup de choses remontent. Elles s'expriment comme elles le peuvent, souvent par la maladie.

Je vous quitte, n'oubliez pas de participer pour le concours , voir le post précédent.

Je vous embrasse

Bonjour les jeunesses éternelles ,

J ai une grosse sinusite qui me met complètement à plat depuis quelques jours.

Excepté quelques tests, je ne fais pas grand chose. Même mes lectures sont au ralenti , comme mon esprit. .

J avais envie de partager avec vous trois cahiers.

Mon cahier de yoga

Mon cahier de yoga detox

Mon cahier de méditation

Ces cahiers sont faits pour débuter.  Une personne confirmée n en aura pas d utilité. 

Ils sont à gagner.  

Il y aura cette fois trois gagnantes.

Pour participer il faut être abonne à mon compte instagram joelle1343 , mais également au blog.

Je vous demande de ne pas vous abonner en anonyme car je ne pourrais pas vérifier votre inscription. 

J ai ajouté l abonnement au blog pour limiter les coureuses de concours qui se désabonnent le jour du résultat. 

Si vous n avez pas instagram, et seulement dans ce cas, il vous suffit de mettre un commentaire sous cet article. 

Pour celles qui ont instagram il faut poster un commentaire sous cette photo et taguer trois personnes.

Le concours est ouvert à la France métropolitaine, la Corse et la Belgique. 

Fin du concours le lundi 6 février à 8hoo.

Le tirage au sort aura lieu comme d habitude sur l instastory en direct.

Je vous souhaite bonne chance. 

Je vous embrasse 

Bonjour les jeunesses éternelles,, 

Connaissez vous Mata Amritanandamayi?

Vous la connaissez sous le nom de Amma.

On a tous vu des reportages sur les foules qui se déplacent pour quelques minutes dans ses bras.

Peut être que certains d'entre vous l ont rencontrée. 

Je suis tombée par hasard sur une vidéo 

Anne Ducrocq  a sélectionné des textes, des pensées dites par Amma et en a fait un livre. 

Vous commencez à me connaître. .quand on dit livre...

C est un superbe livre, dans lequel vous trouverez chaque jour une parole d Amma. 

Un excellent livre de chevet à prendre tous les jours de l année. 

je vous le conseille vivement, vous ferez en plus une bonne action. 

Je souhaite un excellent week-end.

Je vous embrasse 

Bonjour les jeunesses éternelles,

Est-ce une mode, ou une vérité?

Lorsqu l'on n'a pas de prises de sang signalant noir sur blanc allergie au gluten, il n'est pas rare de passer pour la fille ou le gars casse pieds!!

Vous savez, ceux qui embêtent le monde avec de nouveaux trucs...

Et tout le monde pense, votre ventre gonfle quand vous en consommez...pfff bien entendu..

Mais oui, on peut sans être allergique, être intolérant.

Je dois dire que je préfère est de loin risquer la raillerie de certains en étant intolérante plutôt qu'allergique. Car allergique à n'importe quoi que ce soit quelle galère!!

L'intolérance permet des craquages sur des pâtisseries, du pain..Car j'adore le pain..

Mais bon mes craquages mon ventre n'aime pas du tout.

J'ai lu

Ce livre est très intéressant. Il y est expliqué que les modifications faites par les scientifiques pour rendre les céréales, dont le blé, plus rentables, ont considérablement modifié leurs effets sur nos organismes.

Et oui, les apprentis sorciers c'est sympa seulement lorsque c'est Mickey.

Ce livre est instructif mais trop long si l'on n'est pas à la recherche de nombreux détails qui pourraient servir pour un article scientifique.

J'ai regardé une vidéo d'une interview sur la télé de Lilou sur You tube. Je vous conseille de la regarder c'est très intéressant.

Maintenant passons au niveau pratique... Pas si pratique que ça, de manger sans gluten. Car il faut bien avouer que la farine de blé est tout de même top pour la cuisine.

J'ai testé des pâtes..

Un délice.

Mais parlons aussi d'un autre problème, le prix..C'est une calamité. Est-ce que certains industriels n surferaient pas sur la vague pour augmenter les marges?

J'aiégalement testé au rayon frais de mon magasin bio, une pizza.

Bilan mitigé, plus que mitigé. La sensation au niveau de la pâte est assez compliquée à décrire. La pâte se disloque dans la bouche laissant ressortir des grains (style grain de sable).

Picard a une gamme sans gluten. J'ai pris une tarte tomate chèvre.

Le dessus super bon. En ce qui concerne la pâte la sensation grain de sable est moins importante que dans la pizza. C'est mieux mais pas topissime. Est-ce que j'en reprendrai, je ne pense pas car c'est très cher pour ce que c'est. 

Maintenant, j'adore..

Si vous n'aimez pas le miel, laissez tomber. Mais autrement c'est super bon le sarrasin soufflé..

Pas évident de manger en supprimant le gluten, mais votre ventre vous remerciera..

Passez une excellente journée

Je vous embrasse.

Bonjour les jeunesses éternelles,

Je vous avais fait un article sur le miracle morning. Un sur le yoga que j'avais intégré à ma routine matinale,et, des articles sur la méditation.

Je vous laisse revenir plus en arrière sur le blog si vous voulez les relire ou les découvrir.

Je vous ai également présenté les cartes de Lilou Macé, le défi des 100 jours.

Tous les matins je tire ma carte.

J'ai ajouté le jeu de cartes de Arnaud Riou

Je vous avais présenté il y a peu son livre "réveillez le chaman qui est en vous".

Il a sorti un jeu de superbes cartes, aussi bien par le graphisme que par l'aspect extérieur. Ce jeu est accompagné d'un livret qui explique ce que représente chaque animal au niveau symbolique..

Le matin, je tire donc mes deux cartes..une chez Lilou l'autre chez Arnaud.

Et en avant pour être stimulée pour la journée.

Après tout, certains écoutent bien ou lisent tous les matins leur horoscope. Là au moins avec les cartes le positif est assuré. Car certains jours lorsqu'on entend son horoscope on voudrait retourner se coucher!!

J'ai commencé le premier cahier d'exercices que Liloi Macé a sorti.

Comme son nom l'indique il dure 100 jours. Vous devez écrire jour après jour matin et soir.

Avant de le commencer,et, même le premier matin, je me demandais ce que je pourrais bien écrire, je me disais que je n'y arriverais pas.Puis, tout est devenu étonnament facile. J'ai l'impression quelque fois que mon stylo va tout seul.

Sur quoi repose ce cahier?

La partie écriture et affirmation est la continuité du miracle morning. Car ces deux actions doivent être faites.

Ensuite, on dit coucou à la loi d'attraction.. tiens donc la revoici..et oui..

Je ne savais pas en lisant et commencant le miracle morning que la loi d'attraction était présente, car elle n'est pas sitée -comme ici d'ailleurs.

Je vous disais dans mon dernier article qu'il fallait lire, lire et lire encore. Ce n'est qu'à cette condition que l'on peut faire des ponts entre toutes les actions.

Est ce que ça fonctionne?

Je pourrai vraiment vous en parler à la fin des 100 jours.

Mais le fait de lire et regarder des vidéos me fait progresser. C'est un tout. Ca vous permet peut etre de clarifier les choses.

Vous avez pour vous aider le  FB de  Lilou et sur sa chaîne You Tube (la télé de Lilou) des vidéos sur les défis des 100 jours. Un site internet est également à disposition.

J'écris défis au pluriel car elle en est à son troisième cahier.

J'ai commencé par acheter le second, celui sur l'intuition qu'elle a fait en collaboration avec Sonia Choquette. Mais en visualisant une vidéo, elle déconseille de commencer par celui là. Il est préférable de commencer par le premier ou par le troisième qui vient de sortir.

Et ,le troisième est avec Arnaud Riou..sur la magie, pour dévelloper la part de magie que nous avons en nous.

Quand j'ai acheté le livre d'Arnaud, je ne savais absolument pas qu'il avait travaillé avec Lilou Macé, je ne la connaissais d'ailleurs pas..comme quoi tout se regroupe.

Je vais peut être arrêter d'ajouter des activités matinales autrement je vais devoir me lever à 4 heures et non à 5!!!

Mais je dois avouer que je prends énormément de plaisir à me découvrir, je travaille beaucoup pour cela, je progresse,et,ce que je découvre me plait .

Je vous souhaite une excellente journée.

Nous nous retrouverons pour un article sur le gluten mercredi, dans lequel je partagerai comme toujours mes découvertes au niveau livres, vidéos et tests avec vous.

Je vous embrasse

Bonjour les jeunesses éternelles,

Qu'est ce que la loi d'attraction?

Rien de plus simple, la signification est dans la dénomination.

On attire du positif ou du négatif selon notre état d'esprit.

Au départ , je me suis dit bof, qu'est ce que c'est que ce truc?

Comme d'habitude j'ai regardé des vidéos

J'ai lu un premier livre..

Mais je suis restée sur ma faim.

Peut être la structure du livre. Les chapitres sont des questions qui sont dévelloppées très simplement dans le chapitre. C'est je pense cette simplicité qui ne m'a pas interpellée. Il n'aura peut-être pas la même raisonnance pourvous. Car je pense que pour ce style de livres ou vidéos il faut trouver un mot, une phrase qui fasse eccho avec votre soi. Comme nous ne sommes pas toutes et tous semblables, ce qui n'a pas tilté chez moi peut très bien tilter chez vous.

Ca peut paraître étrange de ne pas être attirée par la simplicité, mais je pense que l'on est toutes et tous pareils, on se méfie de quelque chose de trop facile.

Mais, une petite graine était plantée, il fallait juste la faire germer.

On ne peut pas adhérer à une idée, un concept tout  .Un coup de baguette magique ,et hop!!

Non, notre esprit analyse, compare ,réfléchit en fait. C'est tout a fait normal. Et, il faut qu'il en soit ainsi.

Il est impossible d'évoluer en une seconde, une heure, une journée.

C'est un processus qui prend du temps, que nous devons alimenter.

J'ai continué mes lectures,pas sur la loi d'attraction, mais des lectures sur le développement personnel. Vastesujet qui englobe beaucoup de choses.

Et, je me suis rendue compte que cette loi, même sans la nommer, était toujours présente

Penser positif, imaginer le positif, parler à nos enfants toujours de façon positive...

Est arrivé le vendredi 13. Et là, j'ai compris. Pourquoi me direz vous?

Car depuis que je suis ado, le vendredi 13 me porte bonheur et le samedi 14 est une calamité. J'avais ça en tête et j'en étais convaincue..

Bon pour le 13, pas de soucis, on ne se pose pas trop de question quand c'est positif.

Mais les samedis 14, quelle galère!!J'ai tilté!! C'est la loi d'attraction, c'est exactement ça.

Notre esprit se conditionne à ce qui va arriver et ça arrive. Ne pensez pas que si vous allez gagner au loto , ça va forcement arriver..

Donc ce samedi 14 j'ai inversé la donne, et, oh joie,aucuns pépins!!

Je me suis souvenue que si dès le matin j'entends i've got you babe de Chair avec je ne sais plus qui, je me dis génial super journée!!! si je l'entend quand je conduis je pense aussi pas besoin de tourner des heures j'aurai une place tout de suite pour me garer..et toutes les fois ça fonctionne..

Mais si j'entends the wall des pink floyd ou du super tramp..ou la galère..journée de M..assurée et trouver une place, impossible..

Là, encore la loi de l'attraction dans toute sa splendeur.

Je suis certaine que vous aussi vous avez des petits trucs de ce style. Des choses que vous faites automatiquement.

Caa été un déclic. Je me suis rendue compte que tous les livres que je lisais étaient reliés. Comme quoi, il ne faut jamais se contenter d'un ou deux livres ou vidéos.

Non, si l'on veut vraiment réellement changer, modifier les choses, il faut lire, se documenter énormément.

Ca ne veut pas dire tout prendre pour argent comptant. Mais comme toutes choses au plus on se documente au meilleur c'est.

Tous les bouquins ne se valent pas. Certains vous parleront plusque d'autres. Tout dépend aussi de la période à laquelle vous les lisez.

J'ai commencé et terminé dans la journée le fabuleux livre Le Secret de Rondha Byrne

Ce livre m'a énormément apporté. Il est noté plusieurs fois jeunesse éternelle...il était vraiment fait pour moi ce bouquin, rire.

Je l'ai adoré, je vous le conseille à 1000%

Je vous souhaite une très belle fin de semaine,et,je vous souhaite de faire de belles découvertes sur vous même.

Je vous embrasse