23 janvier 2017

Mon morning ritual

Bonjour les jeunesses éternelles,   Je vous avais fait un article sur le miracle morning. Un sur le yoga que j'avais intégré à ma routine matinale,et, des articles sur la méditation. Je vous laisse revenir plus en arrière sur le blog si vous voulez les relire ou les découvrir. Je vous ai également présenté les cartes de Lilou Macé, le défi des 100 jours. Tous les matins je tire ma carte. J'ai ajouté le jeu de cartes de Arnaud Riou Je vous avais présenté il y a peu son livre "réveillez le chaman qui est en vous". Il... [Lire la suite]
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13 janvier 2017

La méditation dans tous ses états

Bonjour les jeunesses éternelles,  J'espère que vous allez bien, et, que vous n'avez pas trop froid... J'ai donné une nouvelle déco à mon blog, plus zen, plus sobre, plus tendance.. Un petit coup de jeune en quelques sortes. Vous savez si vous me suivez notamment sur instagram joelle1343,que je lis beaucoup en ce moment. J'ai envie d'apprendre. Et je ne peux pas me faire un avis simplement avec un ou deux livres. Pour se forger une opinion il est nécessaire de se documenter, que ce soit sur le net, dans les bouquins ou en... [Lire la suite]